Die Fastenzeit ist eine wunderbare Gelegenheit, bewusst zu essen und gesunde, pflanzenbasierte Gerichte in den Alltag zu integrieren....
Die Fastenzeit ist eine wunderbare Gelegenheit, bewusst zu essen und gesunde, pflanzenbasierte Gerichte in den Alltag zu integrieren....
Seit 15 Jahren unterrichte ich an der VHS Salzburg und habe gemeinsam mit meinen Teilnehmerinnen über 50 verschiedene...
Die peruanische Küche ist weltweit einzigartig – sie vereint die Aromen und Traditionen verschiedener Kulturen in einer unvergleichlichen...
Quinoa ist ein wahres Superfood! Über die gesundheitlichen Vorteile von Quinoa gibt es unzählige Artikel – und auch...
Was verbindet alle Latinos und Spanier? Empanadas!Diese köstlichen Teigtaschen sind ein wahres Symbol der lateinamerikanischen Küche. Jedes Land...
Diese vegetarischen Empanadas sind eine Hommage an die Küche der Anden und vereinen Quinoa, Mais und frische Kräuter...
Möchtest du Glück und ein wenig Verspieltheit teilen? Dann genieße eine Empanada de Carne. Die Empanada de Carne...
Carapulcra war für mich immer mehr als nur ein Gericht. In meiner Heimat Perú war es das Essen...
Diese Geschichte beginnt in der Lounge eines Studentenwohnheims, an einem verschneiten Wintertag. Wir, eine Gruppe von internationalen Studierenden,...
© 2025 by Monica Connects You
Made by Diane Media